1 Parfait de yogur. Una excelente manera de disfrutar los cereales sin recurrir al agua es usarlos como parte de un parfait de yogur. Dado que el yogur también está hecho de productos lácteos, tendrá muchos de los mismos beneficios para mejorar el sabor y la nutrición que tiene la leche.
Ingredientespara hacer Mini tartaletas: 2 tazas de Harina de trigo cernida. 100 gramos de Margarina o mantequilla. 1 unidad de Huevo batido. 6 cucharadas soperas de Azúcar. 1 cucharadita de Sal. 3 cucharadas soperas de Agua frÃa. 1 tarro de Fruta al gusto. 1 chorro de Aceite para engrasar.
Loscereales sin gluten se pueden aprovechar en la cocina de diversas formas. Desde cocidos para hacer unas gachas para el desayuno o cocinados como base de platos principales, ensaladas y guarniciones.Estos cereales también son perfectos para elaborar harinas sin TACC (sin Trigo, Avena, Cebada o Centeno) con la que espesar salsas o
Sonpreparaciones idóneas para incluir hortalizas de invierno, cereales o algas. Las algas (nori, kombu, wakame) son las verduras con más sales minerales y
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base de cereales para tartas